「 健康食品 」一覧

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デーツの成分は?その効果・効能に驚き!

デーツとは、中近東諸国を代表する果実で、近隣諸国では多くの人々が日常的に食している食材のことで、その果実の正体はナツメヤシの木の実です。 ...

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ホエイの美容法とは?ヨーグルトの溜まった水分を活用!

ホエイとは、牛乳などが凝固する際に残される成分、チーズ製造の副産物としても有名です。また、身近でいうと「ヨーグルトに溜まった水分」も...

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日本の超軟水おすすめ3選をご紹介。

さて今回は、日本の名水の中でも「超軟水」と呼ばれる水の中から、個人的にではあるが、オススメの水をピックアップして特徴などもご...

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干し柿は栄養豊富!?その効能は?健康機能を整える!?

みなさんご存じの「干し柿」。とても甘く美味ですが、渋柿から作られる事が多い。そんな干し柿なんですが、実は栄養豊富な食材でもあるようで、体内の...

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